Qualifikation

Alexandra Hartmann Qualifikation

Ich bin

  • studierte Psychologin (MA),
  • ausgebildete systemische Therapeutin (IFW München)
  • zugelassen zur Ausübung der Psychotherapie (HPrG)

und besitze langjährige Erfahrung in der Paarberatung und Therapie von Menschen in schwierigen emotionalen Situationen.

Mein Psychologiestudium, das ich an der Sydney University mit einem Master (MA) abgeschlossen habe, sowie eine Ausbildung zur systemischen Therapeutin am Institut für Fort- und Weiterbildung in München (www.i-f-w.de) mit Zusatzmodul Sexualtherapie bieten mir eine solide Basis, um Ihnen eine fundierte Problemanalyse anzubieten und gemeinsam mit Ihnen sinnvolle Lösungen zu finden.

Paarberatung München

Beratung bei Beziehungsfragen für Singles und Paare

Es ist Ziel einer Paarberatung, die Ursachen dafür zu finden, dass gerade kein harmonisches Miteinander in der Beziehung möglich ist. Die systemische Therapie bietet gute Möglichkeiten, Zusammenhänge zu früher Erlebtem zu erkennen. Gemeinsam entwickeln wir dann Verhaltensmuster, mit denen es möglich wird, den Bedürfnissen beider Partner den Raum in der Beziehung zu geben, um sich wieder miteinander wohl zu fühlen.

Paarberatung München, Eheberatung München und Paartherapie München sind austauschbare Begriffe. Es spielt keine Rolle, wie lange ein Paar zusammen ist, ob sie mit oder ohne Trauschein zusammenleben oder ob sie eine hetero- oder homosexuelle Beziehung führen. Beziehungsprobleme machen da keinen Unterschied. Als Paartherapeutin ist es meine Aufgabe, mich in Ihre individuelle Beziehungskultur einzufinden und Lösungsansätze gemeinsam mit Ihnen zu erarbeiten.

Die Sexualtherapie ist ein wesentlicher Bestandteil der Paarberatung. Deshalb ist eine fundierte sexualtherapeutische Ausbildung unabdingbar, um die Auswirkung partnerschaftlicher Probleme auf die Sexualität erkennen zu können. Auch hier ist es mein Ziel gemeinsam mit Ihnen als Paar wieder zu einer Sexualität zu finden, in der Ihrer beider Bedürfnisse befriedigt werden. Ich sehe es als meine Aufgabe, auch in diesem Bereich vorbehaltlos auf Ihre sexuellen Vorlieben einzugehen.

Das Single Coaching ist ein weiterer Aspekt der Paarberatung. Hier gilt es Blockaden und Ängste, die zur Vermeidung einer Beziehung führen, zu erkennen und aufzulösen. Ich helfe Ihnen dabei, destruktive Verhaltensmuster zu erkennen und umzuwandeln.


Systemische Therapie

In der systemischen Einzel- und Paarberatung gehen wir davon aus, dass wir unser Verhalten im System unserer Herkunftsfamilie entwickelt haben.

Paarberatung

So verschieden die Menschen sind, die eine Partnerschaft eingehen, so unterschiedlich sind auch die Erwartungen und Bedürfnisse, die jeder mitbringt.

Single Coaching

Singlemarkt, Internetbörsen, Datingcafés, Singleparties ... - besonders in Großstädten scheint das Angebot unerschöpflich. Warum ist es trotzdem so schwer, einen Partner zu finden?


Die Paarberatung München bieten Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie sich gemeinsam mit der Paartherapeutin, die als neutrale Moderatorin fungiert, Ihre Beziehung anschauen können. Die Paartherapie München gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr eigenes Verhalten und das des Partners auf einer möglichst sachlichen Ebene anzuschauen.

Durch die Paartherapie entsteht so Verständnis für das eigene Verhalten und das des Partners. Das alleine kann schon ein neues Gefühl von Verbundenheit bewirken. In der Ehetherapie München werden dann Möglichkeiten erkundet, wie jeder sein Verhalten verändern kann, um dem anderen entgegenzukommen.

In der Paar Beratung werden aber auch Grenzen ausgelotet. Schließlich soll eine Verhaltensänderung nicht zur Selbstaufgabe führen. Die Eheberatung München berücksichtigt dabei sowohl die Bedürfnisse des Einzelnen als auch die Anforderung, die eine harmonische Beziehung an das Paar stellt. Hier ist es das Ziel eine Balance zu finden, mit denen es beiden Partnern gut geht.

Neuigkeiten

Mit diesen Strategien vergessen Sie Ihren Ex

Im Interview mit Fokus erkläre ich wie eine offene Beziehung gelingen kann und wann es der Anfang vom Ende ist.

Veröffentlichungen

Alexandra Hartmann in Wort und Bild

Fachbuch:
Wenn die eigenen Bedürfnisse in einer Partnerschaft keinen oder zu wenig Platz finden, wird ein entspanntes und zufriedenes Miteinander auf die Dauer nicht möglich sein ...

Radiobeitrag:
Der Bayern2 Moderator Oliver Buschek hat in der Sendung Notizbuch am Rosenmontag 2016 ein sehr unterhaltsames Gespräch über das Thema Eifersucht mit mir geführt.

Video Clip:
Wer passt zu mir? Singlecoaching in München. Singlemarkt, Internetbörsen, Datingcafés, Singleparties ...

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